女性会患上乳腺增生呢？乳腺增生怎么来的？

女性会患上乳腺增生呢？乳腺增生怎么来的？

乳腺增生在女性群体中，已经越来越常见，且逐渐年轻化，据研究表明，有80%的女性都会患上乳腺增生

那究竟是为什么越来越多的女性会患上乳腺增生呢?除了不正确的穿内衣之外，还有下面这几个原因

一、手机太好玩，睡眠不规律

可能由于大家工作太忙，所以每天都在报复性的熬夜，睡得很晚，熬夜会很容易造成内分泌失调，影响乳房健康。

二、长期无*********

单身贵族虽然好，但是如果长时间没有*********的话，是很容易导致乳腺增生的。

因为在*********过程中会刺激孕激素的分泌，能够保护乳房，让气血运行更流畅，如果长期没有*********，或*********不和谐，会导致内分泌失调，气血淤积，而造成增生。

三、别生气，身体气坏，没人替。

仔细回想一下，平常我们生气的时候是不是感觉胸口闷、喘不上气，甚至是胸口疼。这是因为生气的时候情绪不稳定，会引起神经衰弱和焦虑，而情绪是会刺激我们体内的激素分泌的，一旦情绪不稳定，内分泌就会失调，从而会影响到乳房，健康。

四、暴饮暴食或节食

特别是对于哺乳期的妈妈们来说，在哺乳期可能会被家人逼着喝各种各样的催乳浓汤，但是摄入太多，高脂肪的食物会引起乳汁淤积，引发乳腺增生等

如果说正处于减肥时期而节食，乳房会受到很多不良刺激，最后造成乳腺增生

所以想要让乳房健康就需要保证，饮食均衡，要吃“杂”，瓜果蔬菜粗粮等样样都不能少。

五、常常服用止痛药

可能有些女性身体情况比较特殊，经常会出现头疼或者痛经的情况，遇到这样的情况，难免会去吃止痛药，吃止痛药会导致内分泌紊乱，影响激素分泌，还会让心理处于极度紧张的状态

乳腺增生这个词可能是耳熟能详，但还有很多人并不知道乳腺增生会有什么症状。

如果你的身体发出了这些信号，那就代表你离乳腺增生不远了

一，乳房疼痛，情绪激动时，会加重疼痛感

二，按压乳房侧面时有结节，且按压时有疼痛感

三，乳房上出现肿块

四、乳头会流出不明液体

在月经前会有乳房增生的类似症状，但此时是由于要来月经体内激素波动引起的，判别是否有乳腺增生，应该在月经后的第二或者第三天时候检查，这个时期的乳腺是相对来说比较敏感的。