月经时期乳腺结节怎么预防？杨氏秘方帮助你

月经时期乳腺结节怎么预防？杨氏秘方帮助你
  许多妇女在经期时都会有乳房胀痛的感觉，只要过了这个经期，乳房就不会胀痛。虽然只是月经期间乳房才会胀痛，但平时也要注意保暖。同时还要对饮食进行调理，避免因饮食而引起乳房胀痛。事实上，有些养生食品很多时候都是可以预防乳腺结节的。
  一是疏肝解郁。
  乳腺结节是一种非常见病、多发病，很多时候是由于肝气郁结，痰瘀阻结，牡蛎能疏肝解郁，理气散结，有助于治疗乳房增生，能保护乳腺。常吃葛根粉的女性，乳房可获得良好的保健功效。由于葛根中的黄酮成分可以有效抑制癌细胞扩散。
  通瘀散结。
  喝玫瑰泡水再配以蜂蜜，通瘀散结，对女性乳腺无药可治和乳腺小叶增生有很好的改善作用。还是女性健康美丽的伴侣。三朵花可促进血液循环，可预防乳腺恶性增生，预防癌变，有利于乳腺健康。妇女可以经常泡着喝。
  三、调和气血。
  女性容易得乳腺方面的疾病，会因情绪不佳，情绪易受波动，久而久之，气血就会容易郁结，所以女性平时要有好的心态，才能很好地调理气血，缓解郁结的情绪。蒲公英具有良好的杀菌、消炎作用，同时也能预防乳腺肿痛的发生。
  另外黄豆中所含的植物性雌激素能有效抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高是乳腺癌的主要诱因之一。试验证实，经常食用豆粉的小白鼠患乳腺癌的比率比不食用的小白鼠低70%，而如果有乳腺结节的话可以搭配杨氏祖传秘方使用，对身体会起到一定帮助。